Home / Sve vijesti / Magazin / Ljepota i Zdaravlje / Do koje godine beba treba da spava u kolevci?

Do koje godine beba treba da spava u kolevci?

Kada bi dete trebalo da spava u svom krevetiću, a kada sa roditeljima? Večno je pitanje koje će podeliti stručnjake i roditelje, ali naučnici su dali odgovor.
Za roditelje, ali i za dete je bolje da što duže spava u kolevci, tačnije, do treće godine svog života, tvrde stručnjaci.
Istraživanje sprovedeno u pet zemalja (Australija, Kanada, Novi Zeland, SAD, UK), a čije je rezultate analizirala autorka istraživanja Ariel Viliamson iz Dečje bolnice Filadelfija, pokazalo je da deca imaju kvalitetniji i duži san dok spavaju u svom krevetiću.
Specijalista dečje i adolescentne psihijatrije otkriva: Neka se deca „pomuče“, ne treba sve na tacni da im se servira!
Takva deca manje se protive odlasku na spavanje, odnosno, lakše se uspavljuju, a tokom noći i spavaju duže, objavljeno je u časopisu Sleep Medicine.
„Kvalitetan san i te kako je bitan za dugororočno zdravlje, kako odraslih tako i dece. Zato je bitno znati kako ga omogućiti. Ranija istraživanja pokazala su kako deca koja slabo spavaju tokom noći imaju više problema s izvršavanjem zadataka, koncentracijom.