Svesni smo činjenice koliko generalno ljudi danas imaju problema sa bolovima u leđima barem u nekom periodu svog života. Razlozi za to su brojni.
Dovoljno je da za početak spomenemo način života koji je u poslednje vreme, može se reći, brz i stresan, da ljudi često, čak iako u nekom trenutku osete bol, poput bola u leđima, ignorišu jer jednostavno nemaju vremena da se posvete ovoj vrsti savremenog zdravstvenog problema koji sve više pogađa kako mlađu tako i stariju populaciju.
Pored ubrzanog tempa života, navike koje smo usvojili i koje primenjujemo već duže vreme, poput sedenja za računarom po nekoliko sati, bez pravljenja pauza, mogu itekako uticati na naš kičmeni stub i dovesti ga do te faze da u nekom trenutku budemo podvrgnuti fizikalnoj terapiji kako bismo otklonili neprijatan i konstantan bol u leđima.
Kada je vreme za uzbunu?
Sa bolom u leđima treba biti oprezan s obzirom da se radi o vrlo osetljivom delu tela, kako ne bi došlo do ozbiljnijih komplikacija. Sigurno se mnogi od vas pitaju kada bi bilo poželjno obratiti se lekaru za pomoć. Tu treba napraviti jasnu razliku između akutnog i hroničnog bola u leđima. Kod akutnog oblika bol traje oko mesec dana a nakon tog vremenskog perioda nestane sam od sebe. U ovom slučaju ne biste trebali da brinete. Ipak, ako bol traje više od dva meseca u kontinuitetu, vrlo je verovatno da se radi o hroničnom oboljenju pa je u tom slučaju preporuka da se obratite medicinskom osoblju za pomoć.
Koji su sve potencijalni uzročnici za bol u leđima?
Pacijenti koji osećaju bolove u leđima mogu imati različite dijagnoze. To praktično znači da je spisak faktora koji dovodi do oboljenja kičmenog stuba dugačak i može biti posledica kako nekog ozbiljnijeg zdravstvenog problema, a isto tako može se javiti kao posledica obavljanja nekih aktivnosti poput svakodnevnog sedenja za volanom, rad za računarom i po nekoliko sati i sl.
Zbog toga je veoma važno lekaru opšte prakse jasno opisati kakvu vrstu bola osećate, koliko dugo traje, kao i da li vam je poznato zašto je do ove ovog oblika zdravstvenog problema došlo. Nakon toga, lekar će vas uputiti dalje specijalisti, a to može biti fizijatar, rengenolog, neurohirurg ili neko drugi. Dakle, veoma je važno na vreme utvrditi sam uzrok kako bi se dalje krenulo sa adekvatnom terapijom.
Možda se radi o spondilozi
Jedan od glavnih uzročnika za bol u leđima jeste spondiloza. Spondiloza nije ništa drugo no bolest ili deformitet kičmenih pršljenova koja je javlja kao posledica nedovoljne fizičke aktivnosti, starenja ali i genetike.
Veliki broj mladih nakon navršene tridesete godine života oboli od spondiloze. Ovde se ne radi o nekoj ozbiljnoj bolesti, već pre svega o degeneraciji pršljenova koja se adekvatnim tretmanima može efikasno ukloniti.
Kako da budete sigurni da imate spondilozu?
Nju nije teško prepoznati. Ako bol, ukočenost kao i neki oblik utrnulosti najčešće osećate u jutarnjim satima, a tokom dana intenzitet bola se postepeno smanjuje, vrlo je verovatno da imate spondilozu.
Danas se spondiloza vrlo lako otklanja terapeutskim vežbama u okviru fizikalne terapije.
RSS