Ljudima koji su smršavjeli i uspjeli zadržati novu težinu zajedničko je što su promijenili način života. To...
Put do cilja – gubitka kilograma je uvijek dug i mukotrpan. Prebrojavanje unijetih kalorija, odricanje od omiljenih...
Svi smo vidjeli kako američka glumica Dženifer Aniston (50) “sjaji” uprkos svojim godinama, a linija joj je...
Ako tokom trajanja dijete želite da se hranite zdravo, gubite kilograme, a pritom ne osjećate umor indijska...
Dijeta fasting trenutno je najpopularnija dijeta širom svijeta. Razlog je što tokom dijete možete da uživate u...
Svako ko se ikada pridržavao pravila neke od dijeta, zna koliko naporno i iscrpljujuće umije da bude...
Vjerovatno ste i vi, kao i svi ostali, ovih dana na dijeti. Za praznike se pretjeralo, što...
Američki doktor opšte prakse Michael Greger, koji se specijalizovao za kliničku prehranu, osmislio je plan prehrane za...
Kad se odreknu cigareta, svježi nepušači uglavnom “nabace” nekoliko kilograma viška. Kako se to ne bi desilo,...
Česti padovi pritiska zahtjevaju promjenu načina života i ishrane. Za razliku od hipertenzije, ovaj problem zahtjeva povećan,...
RSS